年に一度の健康診断、受けていらっしゃいますか？
健康診断は生活習慣病の予防や病気の早期発見のために役立ちます。
特に40代に入ると生活習慣病のリスクが高まる可能性があるため、
健康保険に加入していれば特定健診を軽度の費用負担で受けられます。
ですが、40代以降だけでなく、生活習慣病は若いうちから
発症しているケースも多く報告されているそうです。
日頃からストレスを感じているかたは胃腸の検査、
アルコールを摂取する機会が多いかたは肝機能のチェック、
女性の場合は子宮がん・乳がん健診など、
ライフスタイルや個々に応じた検査を選択して受けるのも健康チェックのひとつの方法です。
毎日を元気に過ごすために、気になるかたは早めの受診をぜひ検討してみてください。
看護師 上原